Жашоодо тери көйгөйлөрү көп кездешет.Безетки - бул абдан кеңири таралган тери көйгөйү, бирок ар бир адамдын безеткинин көйгөйү ар кандай.Териге кам көрүү боюнча көп жылдык тажрыйбамда безеткилердин кээ бир себептерин жана чечүү жолдорун кыскача айтып бердим жана сиз менен бөлүштүм.
Безеткинин аббревиатурасы, ошондой эле безетки деп аталат.Мындан тышкары, анын жалпы аталыштары безетки, безетки, ж.б. кирет. Бул дерматологияда кеңири таралган жана көп кездешүүчү оору.Анын негизги өзгөчөлүгү - бет, баш, моюн, көкүрөк, арка жана май бездери бай болгон башка жерлеринде безеткилердин пайда болушун жактырат.Ошентип, безеткинин себеби эмнеде?
Безеткинин пайда болуу себептери
Гормондордун балансынын бузулушу: Гормондордун балансынын бузулушу - денедеги гормондордун өзгөрүшүнө байланыштуу безеткинин пайда болушунун жалпы себептеринин бири.Айрыкча кыздарда этек кирге чейин жана кийин безетки пайда болот.
Жаман адаттар: тез-тезден ашыкча иштөө, уйкунун олуттуу жетишсиздиги, тамактануунун таттуу, майлуу, ачуу тамактарды туура эмес колдонуу, ашыкча ичүү жана тамеки тартуу организмде эндотоксиндин топтолушуна алып келип, безеткилердин пайда болушуна алып келет.
Жумушта, жашоодо жана рухта жогорку басым: стресс организмде эндокриндик бузулууларга алып келет, натыйжада майдын ашыкча бөлүнүп чыгышы жана безеткилердин пайда болушуна өбөлгө түзөт.
Териге туура эмес кам көрүү: Көптөгөн сулуулукту сүйгөн аялдар дүүлүктүрүүчү ингредиенттерди камтыган териге кам көрүү каражаттарын узак убакыт бою колдонушат, бул чач фолликуласынын оозуна бөгөт коюу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.Мындан тышкары, бетти ашыкча тазалоо жана сүртүү, гигиенага көңүл бурбоо сыяктуу факторлор теринин тосмосун бузуп, тешикчелердин сезгенишине түрткү берип, безеткилердин пайда болушуна алып келет.
Ошентип, безетки терисин кантип чечүү керек?
Биринчиден, маанайыңыз жайлуу болсун.Маанайыңыздын сапаты адамдын гормондорунун бөлүнүп чыгышына түздөн-түз таасир этет.Андыктан күнүмдүк жашоодо көңүлдү жайдары кармап, психологиялык абалды тууралап, маанайды тынчтандырып, көп капа кылбай, басымды туура кетиргенге аракет кылышыбыз керек.
2. Сергек жашоо образын кармануу: жетиштүү уктап, тамактануу жана сүйлөшүү, ачуу тамактан алыс болуу жана туура көнүгүүлөрдү жасоо, бул организмдеги токсиндердин сыртка чыгышына гана шарт түзбөстөн, безеткилердин пайда болушун азайтат.
3. Жашоодогу басымды туура жөнгө салыңыз, ага спорт, баарлашуу жана өзүн-өзү сунуштоо аркылуу жетүүгө болот.
4. Териге кам көрүү каражаттарын тандоого жана колдонууга көңүл буруңуз, териге кам көрүүчү жумшак жана кыжырдантпай турган каражаттарды тандап, беттин гигиенасына көңүл буруңуз.Ал ошондой эле безеткилердин пайда болушун азайтып, безеткилердин белгилерин кетире турган салицил кислотасы жана азела кислотасы бар териге кам көрүү каражаттары сыяктуу безеткилерди дарылоо үчүн териге кам көрүү каражаттары менен колдонсо болот.
Изилдөөлөргө ылайык, терс таасирлериазела кислотасы Cas 123-99-9безеткинин дарылоодо негизинен четке кагылышы мүмкүн.B классынын дары катары, азела кислотасы кош бойлуулук учурунда безеткилерди дарылоо үчүн башка дарылар менен бирге же жалгыз колдонсо болот.
Кыскасы, безетки баш оору болсо да, туура ыкмаларды колдонуп, териге кам көрүүгө көңүл бурсак, албетте, безеткинин пайда болушун азайтып, алдын алабыз.Жогорудагы ыкмалар менен теринин дени сак болуп, безеткилерден арыла аласыз деп ишенем.
Посттун убактысы: 13-март-2023